Moi(s) Sans Tabac 2026

Catégorie(s) : Actualités

Le programme du Centre Jean PERRIN pour en finir avec la cigarette !

Novembre marque le Mois sans tabac, une grande campagne nationale invitant les fumeurs à se lancer un défi collectif : arrêter ou diminuer de fumer pendant 30 jours.
Chaque année, le tabac est responsable de 75 000 décès, dont les 2/3 sont directement liés au cancer, ce qui en fait la première cause évitable de cancer.

La cigarette libère lors de sa combustion plus de 4 000 produits, dont 70 sont reconnus comme cancérogènes, parmi lesquels le benzène, l’arsenic, le chrome et les goudrons.

Le tabagisme est responsable de plus de 80 % des cancers du poumon et de 70 % des cancers des voies aérodigestives supérieures (lèvres, bouche, pharynx, œsophage…). Il intervient également dans le développement de nombreux autres cancers, notamment ceux du foie, du pancréas, des reins, de la vessie, du col de l’utérus, du sein, du côlon et du rectum, ainsi que dans certaines leucémies.

Même une faible consommation de tabac augmente les risques pour la santé. Il n’existe pas de seuil de consommation en dessous duquel le tabac serait sans danger.

Le Centre Jean PERRIN se mobilise une nouvelle fois et propose aux :

Patients
Accompagnants
Visiteurs
Professionnels du centre

un programme complet d’accompagnement, de soutien ainsi que des outils adaptés, pour aider chacun à tourner la page du tabac.

Consultations « Sac à dos », nous venons à votre rencontre !

Vous hésitez à entamer une démarche d’arrêt du tabac ? Vous avez des questions, des doutes, ou vous ne savez pas par où commencer ?

Afin de vous aider à préparer le Mois Sans Tabac, qui débutera en novembre, l’équipe d’addictologie viendra à votre rencontre durant le mois d’octobre, aux abords du Centre Jean PERRIN, pour vous proposer écoute, informations et conseils.

Mardi 13 octobre 2026 de 10h00 à 12h00
Vendredi 16 octobre 2026 de 10h00 à 12h00
Mardi 20 octobre 2026 de 10h00 à 12h00
Vendredi 23 octobre 2026 de 10h00 à 12h00
Vendredi 6 novembre de 10h00 à 12h00

Centre Jean PERRIN
Tout public

Journée d’information

L’équipe d’addictologie du Centre Jean PERRIN vous accueille pour un moment d’échange autour de l’arrêt du tabac.
Au programme : Conseils personnalisés, jeux et remise du kit « Mois Sans Tabac » pour vous accompagner pas à pas vers une vie sans tabac.

Mardi 3 novembre 2026
De 12h00 à 15h00
Hall d’entrée Porte F, Centre Jean PERRIN
Tout public

Kit « Mois sans tabac » : 40 jours pour en finir avec le tabac

Le kit Mois Sans Tabac est un outil simple et gratuit pour vous aider à démarrer votre démarche.
Vous pouvez le récupérer :

Directement au stand d’information le mardi 3 novembre
En libre-service tout au long du mois dans les salles d’attente du Centre Jean PERRIN

Le Mois Sans Tabac auprès des équipes de nuit

Dans le cadre du Mois sans tabac, le service d’addictologie vient à la rencontre des équipes de nuit du Centre Jean PERRIN pour proposer une formation ludique sur le repérage et la prise en charge des consommateurs de tabac, ainsi que des consultations spontanées.

Une action destinée aux professionnels pour les sensibiliser au Mois sans tabac et leur donner les clés pour mieux accompagner les patients concernés par le tabagisme.

Jeudi 8 et jeudi 15 octobre 2026
À partir de 20h30

Ateliers de formation professionnelle : « Repérage et prise en charge des consommateurs de tabac »

Ces ateliers, proposés par le service d’addictologie, permettront aux professionnels de renforcer leurs connaissances sur le repérage des consommateurs de tabac et leur prise en charge au sein du Centre.

Mardi 20 octobre 2026
Jeudi 5, mardi 24 et jeudi 26 novembre 2026
De 13h30 à 14h30

Le service d’addictologie du Centre Jean PERRIN propose, tout au long de l’année, un accompagnement personnalisé à l’ensemble des patients, à leurs accompagnants, ainsi qu’aux professionnels du Centre souhaitant modifier leur consommation de tabac.

Pour plus d’informations, contactez-les :

Contacts
Catherine EL-AHMADI
04 63 66 33 64 ou poste 5064
Catherine.EL-AHMADIclermont.unicancerfr

Vanessa, Virginie et Amaël
04 73 75 11 48 (équipe liaison territoriale)
Vanessa.CHINON-ALDAVERTclermont.unicancerfr

Ressource : Tabac Info Service, Addict’aide,

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Dernière mise à jour : 02 octobre 2026